铁人光鲜背后的血泪史,偏偏你们一看就笑了……

摘要: 太形象了!

11-07 18:57 首页 全球铁三

在普通人看来逼格满满的铁人三项

其实选手光鲜的背后都是血泪史

……


苦练游泳,好好打腿


要完成一个大铁,首先要过游泳关,至少要在2小时20分之前完成3.8公里的游泳,并且是在公开水域里,水冷,浪大,更会遇到变幻莫测的天气。

所以,铁三选手们,先苦练自由泳吧。打腿!打腿!打腿!

好好打腿!

万事开头难!


新手的待遇!


游完泳一点不缺水


听说高手游完泳会口渴,于是我默默地发了个誓…


想当年我也是游泳冠军,可是现在……


再也不怕公开水域游偏了!



苦练骑车以及修车


一个大铁中要骑180公里的自行车,而且有坡,有坡,有很多坡!练好单车,或者买一辆顶级TT车是制胜秘方!练练练!买买买!


骑行初体验!


新手利器


好好学习,好好读书


欢迎进入铁三购物圈!


真正的“休息把”


问:摔车后首先做什么?答:拍照!

终于知道老外为什么骑车厉害了,

看来有必要整个破风鼻!


小时候喜欢修理电风扇,长大后喜欢修车!


无氧训练


骑车前后


骑行的好处很明显!


问:匀速40以下的选手练什么技术最重要?

答:混照片!

大家都喜欢穿胶衣的原因



每个铁人衣柜里都有一件穿不下的胶衣!


出发!去比赛!



在练车、摔车、买车的过程中,

不知不觉就成了牛逼的铁三高手



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