我不回信息,并不是因为讨厌你

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好久没联系了,最近在忙什么?


在吗?


周末老同事聚会,你来吗?


你是否经常选择性地回复消息

是否大多时候喜欢一个人独处

是否害怕和不是很熟的人说话

是否拒绝频繁且无意义的社交

 


如果答案都是“yes”的话

那么

你就是传说中的

内向星人



内向是一种什么样的体验?



? 1 ?


? 2 ?


? 3 ?


? 4 ?


? 5 ?


? 6 ?


? 7 ?


? 8 ?


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? 10 ?


? 11 ?


最怕空气突然安静

最怕朋友突然的关心

内向星人不爱说话

不喜欢表达

因此常常被冠以“”“不合群”的标签



玛蒂·兰妮《内向者优势》中提到

内向者和外向者的神经系统中

通过不同的控制通路进行传递

内向者是一群对多巴胺过度敏感的群体

太多的外部刺激过量地消耗了它们

外向者没有足够的多巴胺

它们需要依靠大脑的肾上腺素去创造它们

所以交际会给外向人带来精力

而内向人会觉得消耗精力

 

因此内向的人大多不爱说话

因为他们的精力有限

会把它花在更有意义的事情上

 

内向星人不爱social

他们通过独处为自己充电

这并不是孤僻

也不是社交恐惧症

只不过他们需要通过这种方式来“回血”

 

因此

当内向的人拒绝和你社交时

也不代表TA讨厌你

只不过刚好TA需要充电而已

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